女の人

若々しさを保つ秘訣は抗酸化成分にある!紫外線からお肌を守ろう

自分に合うものを選ぼう

石鹸

きれいな素肌を目指すときは自分に合う洗顔石鹸を選びましょう。改善したい悩みに合わせて選べば、自分に合うものが見つかりやすいです。また、無添加の製品なら、敏感肌の人だけではなく、生理前などお肌がデリケートなときも安心して使えます。さらにサンプルなどで試せば、自分に合うかどうかがわかりやすいです。

年齢より若い肌へ

スキンケア

セラミドを配合するアンチエイジングの化粧品を使うことで、肌が潤され、柔らかい皮膚を目指せます。また、コラーゲンを含む化粧品では、肌の弾力を回復に向かわせてくれるため、シワなどの改善効果を期待できることが特徴です。血行を促進させ、肌のバリア効果を高めるタイプの化粧品もあります。

肌の老化を防ぐ

ウーマン

老化防止に役立つ

皮膚の老化現象は10代の後半頃から徐々に進行しているそうです。その主な原因と考えられているのが紫外線ですが、これがシミの原因となる物質を作ったり、シワやたるみの要因となっています。20代の頃はそれでも肌の新陳代謝が活発なので、不必要な物質は代謝され、排出されます。しかし、年齢とともに代謝が悪くなったり不規則になったりするため、肌の悩みが急増してしまいます。肌の老化を防ぐには紫外線対策が重要です。できるだけ紫外線を浴びないようにすることで老化を遅らせることが可能だと言われています。また、有効成分が含まれた化粧品などで毎日肌をいたわってあげる必要もあるでしょう。最近アンチエイジングに良いとして注目されているものに抗酸化成分と呼ばれるものがあります。体は活性酸素によって酸化していると言われますが、その活性酸素の発生をおさえたり、取り除いたりする成分が抗酸化成分と呼ばれています。体内において抗酸化成分は、動脈硬化を予防したりアレルギーなどにも有効だとされています。この抗酸化成分が最近は化粧品などにも配合されるようになりました。化粧水や美容液など様々な製品に利用されるようになっています。肌は紫外線によって酸化しやすくなっているので、抗酸化作用がある化粧品などを利用するのはアンチエイジングに効果的だと考えられています。抗酸化成分を外側からも充分に補給することで気になる肌トラブルも軽減できるはずです。

肌を温めて化粧を落とす

女性

ホットクレンジングは肌につけた瞬間にしんわりと肌を温めながら化粧落としをすることができ、特に寒い季節には良いクレンジングです。肌を温めることで毛穴が開き、毛穴の中の汚れまでしっかりと取り除くことができます。